Entrevista que concedi ao Blog do Mous a quem agradeço muito pelo convite.
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Aqui  explico o que seja uma Orientação Psicológica Online, Drogas,Depressão e Homossexualidade


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Orientação Psicológica Online

               A Cura vem de dentro

       Nesta semana que passou recebi a notícia de que meu filho está diabético.

       Não consigo descrever o quão avassaladora foi para mim, num primeiro momento torci para que fosse resultado dos suplementos alimentares que estava tomando para criar músculos ,ou um erro de laboratório.Mas não ,o diagnóstico se confirmou como Diabetes Auto Imune.

    Completamente aturdida corri atrás de informações. Sou destas que só se acalmam quando se inteira do problema e das maneiras como posso resolvê-los. Porém muito nervosa não conseguia reter tantas informações.
       Em meio a minha a dor tive que conter a dor dele, choramos juntos, disse que estava tão perdida e assustada quanto ele,mas que iríamos descobrir os caminhos e que eu sempre estaria com ele nesta caminhada.

   Em primeiro lugar mudar os hábitos alimentares dele (e meus) que sempre foram péssimos. Árdua tarefa que sei vai demorar muito. Tentar não cair na depressão e não deixá-lo cair também, pois já se vê em cima de uma cama, com os pés cortados, ou sem poder  ir à casa dos amigos porque terá que levar os remédios e a injeção de insulina. Portanto já decidindo que teria uma vida curta e prazerosa, pois não via sentido em ter uma vida longa sem prazer, (que no caso é não poder comer hambúrguer, pizza e salgadinhos).Respondi que ele poderia encontrar prazer em novas comidas naturais e que ele tinha vivido até agora pelo prazer,mas que teria que viver agora  pelo amor à ele.Cuidando da sua saúde.

      Fui procurar  correspondência emocional da Diabetes. No caso dele o pâncreas não fabrica a insulina, ele fica com todo o açúcar no sangue,mas não o transforma em energia.daí o cansaço,a falta de objetivo,etc.Pode ser também sofrimentos meus passados para ele,tanto na gestação como em sua vida,além de seus próprios,não o façam encontrar mais a doçura além  de não saber lidar com as sua frustrações.É como ter um fonte enorme de recursos e não ter capacidade de utiliza-los.

   Ele terá que reaprender via terapia. Refazer este caminho, agora de um jeito. Foi uma semana difícil mesmo, pois também pegou uma infecção de garganta com febre alta, elevando mais seu nível de glicemia, o que deixou mais abatido ainda.

  Mas já no sábado foi melhorando com os medicamentos e construiu um skate e ontem saímos para experimentá-lo. Esta mãe gorda e nervosa se animou a caminha  com ele e ainda o filmou (tenho pavor que ele se machuque) lutando contra o desejo insano de colocá-lo numa redoma protetora e com certeza assassina.

 Não dá para descrever a alegria de vê-lo deslizar com seu skate pelas ruas, e depois se alimentando de uma refrigerante diet e um pastel de trigo integral. E, depois de uma semana, dando seu primeiro sorriso!Parece que começou a entender que existem outros prazeres mais saudáveis...

Hoje  quando acordou cedo para ir à escola, saí com ele decidida a fazer uma caminhada. A doença dele  acordou para  a minha!Não posso continuar deprimida e engordando em casa. Tenho que viver com saúde para  poder cuidar dele.,por ele.mas só por  enquanto,pois amanhã quero que seja por mim também.

   A cura está antes de tudo dentro de nós.

 

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O que você fez por você hoje?

Está sentindo-se desmotivado, vazio, sem perspectivas na vida?Esta perdeu a cor e está cinzenta?Faz tempo não sorri, não canta,não dança e só reclama?Já começou a ficar doente?
Então, o que pretende fazer para mudar isto?
Aqui vão algumas dicas: Se dê um tempo, para de preocupar com a vida alheia, com os problemas dos amigos, com as críticas,com os “você tem que” e fique em silêncio.Não é egoísmo não,é uma necessidade urgente de voltar para o seu eixo.
Entre em contato com o seu corpo e com os seus desejos. O que eles estão pedindo?
A quanto tempo não faz isso?
A quanto tempo se ausentou de si ao ponto de nem mais se reconhecer?
Fique em silêncio e se ouça. Procure e redescubra seus recursos internos e os ponha em prática.
Você verá que tem muito e os desperdiça em empreitadas que não te levam a nada.falta método e objetividade.
Identifique seu desejo,seus sonhos,priorize-os ,crie metas e organize –se para concretizá-las.
Você levará um susto ao se dar conta do tamanho do potencial interno que possui,mas não usa.

Suzana Boni de Meirelles

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Sherazade -Por Rubem Alves

“A arte de amar é a arte de não deixar que a chama se apague. Não se deve deixar a luz dormir. É preciso se apressar em acordá-la (Bachelard). E, coisa curiosa: a mesma chama que o vento impetuoso apaga volta a se acender pela carícia do sopro suave... "As mil e uma noites" são uma estória da luta entre o vento impetuoso e o sopro suave. Ela revela o segredo do amor que não se apaga nunca. ... O corpo é um lugar maravilhoso de delícias. Mas Sherazade sabia que todo amor construído sobre as delícias do corpo tem vida breve. A chama se apaga tão logo o corpo tenha se esvaziado do seu fogo. O seu triste destino é ser decapitado pela madrugada: não é eterno, posto que é chama. E então, quando as chamas dos corpos já se haviam apagado, Sherazade sopra suavemente. Fala. Erotiza os vazios adormecidos do sultão. Acorda o mundo mágico da fantasia. Cada estória contém uma outra, dentro de si, infinitamente. Não há um só orgasmo que ponha fim ao desejo. E ela lhe parece bela. Tão bela. Bela como nenhuma outra. Porque uma pessoa é bela, não pela beleza dela, mas pela beleza nossa que se reflete nela... Conta a estória que o sultão, encantado pelas estórias de Sherazade, foi adiando a execução, por mil e uma noites, eternamente e um dia a mais.
Não se trata de uma estória de amor, entre outras. É, ao contrário, a estória do nascimento e da vida do amor. O amor vive nesse sutil fio de conversação, balançando-se entre a boca e o ouvido. É preciso saber ouvir. Acolher. Deixar que o outro entre dentro da gente. Ouvir em silêncio. Sem expulsá-lo sem argumentos e contra-razões. Nada mais fatal contra o amor que a resposta rápida. Alfange que decapita. Há pessoas muito velhas cujos ouvidos ainda são virginais: nunca foram penetrados. E é preciso saber falar ... Somente sabem falar os que sabem fazer silêncio e ouvir. E, sobretudo, os que se dedicam à difícil arte de advinhar: advinhar os mundos adormecidos que habitam os vazios do outro. As mil e uma noites são a estória de cada um. Em cada um mora um sultão. Em cada um mora uma Sherazade. Aqueles que se dedicam à sutil e deliciosa arte de fazer amor com a boca e o ouvido (estes órgãos sexuais que nunca vi mencionados nos tratados de educação sexual...) podem ter a esperança de que as madrugadas não terminarão com o vento que apaga a vela, mas com o sopro que a faz reacender-se.”
(Rubem Alves)

C

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O Desenho

Era um menina que nunca soube entender aquele homem cinzento que ela desenhou. Talvez por não conhece-lo direito,ou porque nunca soube desenhar mesmo.
Mas o achou muito cinzento e pegou um giz de cera e começou a colorir,enfeitá-lo.Uns olhos verdes aqui, um amarelo nos cabelos,um marrom suave nos corpo,um coração vermelho no peito.
na cabeça colocou umas caraminholas (acho que eram dela
mesmo) e nas mãos desenhou uns raios de entusiasmo e energia.
Nas pernas reforçou os traços,para dar impressão de serem mais fortes.
Quando chegou nos pés,não teve jeito,ficaram feios,como garras,parecia pés de de um pavão.E daí não teve jeito,estes pés não sustentariam este homem tão forte que ela havia desenhado.
pegou a borracha e apagou tudo
O desenho ficou meio borrado mas voltou a ser aquele aquele homem de tonalidade cinza.
Ele voltou a ser real
(Suzana Meirelles)
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Efeitos físicos da Massagem Terapêutica

 Eu sempre pensei e trabalhei a massagem como uma integração mente e corpo. Aliás, no meu trabalho terapêutico sempre pensei  o indivíduo como um todo indissolúvel :corpo mente.

Porém por uma questão didática neste texto irei abordar os efeitos físicos que a massagem provoca.

Todas as nossas experiências são vividas a nível mental e físico. O aspecto psicológico abordarei em outros textos.

Seja para se proteger de um sentimento desagradável ou de uma ameaça eminente, ou até por má postura os músculos  se contraem formando nódulos compostos  por cálcio e sais minerais.

Estes nódulos impedem que o fluxo de energia flua livremente pelo organismo chegando aos órgãos. Sendo assim  eles adoecem.

A função da massagem então é desfazer estes nódulos e restabelecer o equilíbrio energético corporal. Um corpo saudável é um corpo em que a energia está distribuída

Igualmente  em sua totalidade.

Na massagem nada é feito além de relaxar e gozar o toque e as pressões do massagista. Algumas vezes, entretanto quando alguma área de tensão é atingida (onde há muitos nódulos, ou os músculos estejam muito contraídos) o toque pode ser doloroso. Neste momento o melhor a fazer é respirar profundamente e deixar doer.geralmente depois de alguma manobras e dependendo do nível de tensão,algumas sessões as dores desparecem.

A massagem tem efeito direto (local-periférico) e indireto (geral).

Efeito Direto: - O efeito puramente mecânico e direto permite  a eliminação das células mortas e os restos das secreções das glândulas cutâneas,deixando as camadas superficiais  do epitélio da epiderme mais nutridas e resistentes.

-  Há uma aumento da circulação,uma vaso dilatação momentânea que possibilita a eliminação das toxinas das células.

- Permite uma maior permeabilidade das paredes dos vasos sanguíneos, aumentando a irrigação da derme e dos tecidos subcutâneos proporcionando um aumento da elasticidade.

- provoca o ao aumento dos leucócitos (células de defesa) situados localmente, prevenindo a  auto intoxicação.

Efeito indireto ou Geral: - A massagem trás uma melhor consciência estrutural do corpo libera as tensões da musculatura e das articulações e proporciona uma melhor conscientização  do padrão respiratório.Quanto maior a quantidade de oxigênio no corpo,maior será seu fluxo energético.O organismo fica mais vigoroso,mais bem disposto e saudável.

Não pense que é pouca coisa. É muito difícil mudar  hábitos de comportamento diante  de uma pressão emocional e também da postura corporal diária,outra grande causadora de tensões musculares.

Quanto mais  o indivíduo entrar em contato com seu corpo,mais  ele aprende  a conhecê-lo e identificar  o que está errado com ele e tentar consertar estes erros.

Existe vários tipo de massagem tanto no Ocidente como no Oriente, assim como inúmeras manobras que são usadas de acordo com a necessidade da pessoa.Porém o objetivo final sempre é o de restabelecer o equilíbrio energético corporal e a liberação das tensões

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Suzana Boni de Meirelles

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Entenda o que é uma Orientação Psicológica Online

Há momentos  em nossas vidas  que passamos por situações críticas   e que tudo que precisamos é de uma orientação um norte para que possamos tomar uma decisão.
Mais do que uma palavra ou  conselho de um amigo ,precisamos da opinião de um psicólogo que possui o conhecimento necessário para dar esta orientação.
Há muito preconceitos em relação a psicoterapia ,"é para louco" e nunca dito que é um instrumento fundamental para o crescimento pessoal,mais até do que a resolução de um problema.Isto é consequência.
Conhecendo o seu potencial, o individuo obtém equipamentos para lutar com as intempéries da vida.
A orientação psicológica online vem ao encontro desta necessidade urgente de um norte a seguir, diante de uma situação emergencial.
Em 10 sessões via computador você pode colocar sua questão e receber do terapeuta uma orientação.
Existe todo um sigilo nestas sessões se os cuidados de segurança forem tomados,posto que sabemos da fragilidade de internet.
Outra facilidade que este serviço oferece é praticidade de você não precisar sair de casa, enfrentar trânsito, ganhar tempo no seu dia a dia.
Você pode usufruir deste serviço estando em outra cidade e pais.
Caso o terapeuta  sinta que a pessoa precise de uma tempo maior para resolver sua questão,ele a encaminhará para  uma psicoterapia em consultório,onde o número de sessões não é limitado.
A Orientação Psicológica Online  Não é uma psicoterapia. Mas pode sim retirar dúvidas,dar sugestões,levantar hipóteses sobre a queixa que individuo trás.Em fim podem trazer uma tranquilidade para o individuo naquele momento tomar uma decisão.

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                           Massagem

A massagem serve para diversos propósitos. Todos necessitamos de algo bom feito por nós e para  nós

Temos uma necessidade de sermos tocados de uma maneira agradável, sem nenhuma conotação sexual e a massagem vai ao encontro dessa necessidade.

                           Massagem Terapêutica

A massagem terapêutica é utilizada para realizar uma integração corpo-mente funcionando como método contra o desgaste físico e mental.

Através de diferentes manipulações onde os nódulos de tensão (formados por Calcio e sais minerais) são retirados obtemos os seguintes resultados.

- Restabelecimento do fluxo de energia necessário a um  organismo saudável

- Prevenção das doenças causada pelo estres

- Aumento da velocidade do metabolismo corporal

-Limpeza das impurezas das células

-Suspensão das dores musculares

- Relaxamento

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                                                         Eu gosto de ser mulher...
                                       Quero apenas ser respeitada na minha singularidade e nos meus direitos.
                                       De resto...minha força vem da minha feminilidade.....(Suzana Meirelles)

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